Unsere bewährte Methodik im Fokus
Ein effektives Coaching basiert auf einem reflektierten Wechselspiel aus individueller Zieldefinition, ressourcenorientierter Begleitung und praxistauglichen Übungen. Im Mittelpunkt stehen nachhaltige Veränderungen durch tiefgehende Reflexion und einfühlsame Unterstützung. Wir verbinden moderne Erkenntnisse zur Aufmerksamkeitssteuerung mit persönlichen Prozessen – du wirst darin gestärkt, eigene Lösungen zu erarbeiten, bewusster Prioritäten zu setzen und deine Motivation dauerhaft zu entfalten. Jedes Vorgehen orientiert sich an deinen Ressourcen und aktuellen Herausforderungen.
Unser Team
Sabine Klein
Coach
Sabine bringt langjährige Erfahrung aus der Einzel- und Gruppenarbeit mit und schafft vertrauensvolle Entwicklungsräume für individuelle Fortschritte.
Timo Fröhlich
Systemischer Berater
Timo berät mit Empathie und Klarheit, strukturiert Prozesse und unterstützt dabei, neue Handlungsoptionen zu entwickeln.
Petra Urban
Motivationsbegleiterin
Petra arbeitet wertschätzend und lösungsorientiert, begleitet bei der Erarbeitung individueller Motivationsstrategien.
So begleitet dich unser Prozess
Jeder Schritt ist klar strukturiert und individuell anpassbar.
Ziele definieren und reflektieren
Analyse deines Ist-Zustands, Formulierung klarer Ziele und erste Ableitung individueller Schwerpunkte.
Methoden und Fragen werden gezielt für deine Situation ausgewählt.
Ressourcen entdecken und nutzen
Du identifizierst eigene Stärken, gewinnst neue Einsichten und erarbeitest Wege, diese gezielt einzusetzen.
Wir setzen auf bewährte Methoden und individuelle Strategien.
Praxistransfer und Übung
Gelerntes wird in den Alltag übertragen – mit unterstützenden Übungen und Reflexion.
Jede Methode orientiert sich an deinen Zielen und Erfahrungen.
Nachhaltige Integration sichern
Fortschritt wird sichtbar gemacht; du entwickelst Routinen, um Motivation und Fokus dauerhaft zu festigen.
Regelmäßige Überprüfung und gemeinsame Zielanpassung.
Unser Ansatz im Vergleich
Erfahre, was unser Coaching besonders macht – im direkten Vergleich mit klassischen sowie neuen Ansätzen im Bereich Motivation und Aufmerksamkeit.
| Merkmale | Qorinilyxo Coaching | Typische Onlineangebote | Traditionelle Beratung |
|---|---|---|---|
| Persönliche Begleitung | individuell und nah | digital und distanziert | oft allgemein |
| Methodenvielfalt | praxisnah, modern | einseitig | klassisch |
| Flexibilität der Themen | nach Bedarf auswählbar | thematisch festgelegt | eingeschränkt |
| Verankerung im Alltag | konkret & erlebbar | meist theoretisch | wenig Übertrag |